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Rotura de Labrum Recuperación del hombro sin cirugía: 6 alternativas

El labrum del hombro es un anillo de cartílago fibroso que rodea la cavidad de la articulación del hombro, proporcionando estabilidad y apoyo a la articulación, manteniendo básicamente el hombro en su sitio. Un desgarro del labrum del hombro puede ser una lesión dolorosa y debilitante, que afecta a las actividades diarias y al rendimiento deportivo. Muchas personas se preguntan si se puede curar una rotura del labrum sin cirugía y cuáles son las consecuencias de dejarla sin tratar. A continuación se exponen las posibilidades de recuperación de un desgarro del labrum del hombro sin cirugía y las opciones de tratamiento alternativas.

¿Cómo se desgarra un labrum?

La rotura del labrum puede deberse a un uso excesivo crónico en el caso de los deportistas. O puede lesionarse por una caída, por cargar algo demasiado pesado o por un movimiento brusco rápido. Un desgarro del labrum del hombro, a menudo conocido como SLAP (labrum superior, anterior a posterior) también puede ser el resultado del desgaste por el envejecimiento.

¿Puede curarse por sí solo un desgarro total del labrum?

Por desgracia, un labrum completamente desgarrado tiene menos probabilidades de curarse sin intervención quirúrgica. Una vez que el labrum está completamente desgarrado, es posible que los bordes desgarrados no puedan volver a conectarse de forma natural y curarse adecuadamente. Según la Clínica Cleveland, dejar un desgarro del labrum del hombro sin tratar puede tener varias consecuencias, entre ellas:

Dolor persistente

Un desgarro del labrum puede causar dolor crónico, especialmente durante los movimientos del hombro o ciertas actividades. Con el tiempo, este dolor puede hacerse más intenso y repercutir negativamente en la vida diaria.

Inestabilidad del hombro

El labrum desempeña un papel crucial en la estabilización de la articulación del hombro. Un desgarro puede provocar inestabilidad en el hombro, haciendo que la articulación sea más susceptible a las luxaciones.

Rango de movimiento limitado

Dado que el labrum proporciona soporte a la articulación, un desgarro puede provocar una reducción de la amplitud de movimiento, dificultando la realización de movimientos por encima de la cabeza o de rotación.

Desgaste acelerado del cartílago

Un desgarro del labrum no tratado puede aumentar la tensión en la articulación del hombro, lo que provoca un desgaste acelerado del cartílago circundante. Esto puede contribuir a la aparición de artrosis con el tiempo.

Deterioro de la función y el rendimiento

Las personas con una rotura del labrum no tratada pueden experimentar dificultades en las actividades diarias, deportes y tareas laborales que impliquen el uso del hombro afectado.

Recuperación del hombro con rotura de labrum sin cirugía

En algunos casos, según los expertos de Johns Hopkins, a parcialmente La rotura del labrum del hombro puede curarse por sí sola con un tratamiento conservador y una rehabilitación adecuada. Sin embargo, el proceso de cicatrización puede ser lento y es posible que no se recupere por completo la fuerza y la estructura originales del labrum. La capacidad de un desgarro del labrum para curarse sin cirugía depende en gran medida del tamaño, la localización y la gravedad del desgarro, así como de la edad y el estado de salud general de la persona. Las personas más jóvenes y las que tienen desgarros pequeños tienen más posibilidades de curarse sin cirugía.

Es posible vivir con una rotura del labrum, sobre todo si es pequeña o sólo provoca síntomas leves. Algunas personas pueden optar por controlar los síntomas mediante tratamientos conservadores y ajustes del estilo de vida. Sin embargo, es importante saber que vivir con un desgarro de labrum sin tratar puede acarrear complicaciones a largo plazo y reducir la calidad de vida.

Rotura de Labrum Recuperación del hombro sin cirugía - Opciones de tratamiento

Si no se recomienda o no se desea la cirugía, existen varias opciones de tratamiento no quirúrgico que pueden ayudar a controlar los síntomas y mejorar la función del hombro:

 

  1. Fisioterapia: Un programa estructurado de fisioterapia puede ayudar a fortalecer los músculos del hombro y mejorar la estabilidad. Los terapeutas también pueden utilizar técnicas manuales para reducir el dolor y aumentar la amplitud de movimiento.
  2. Reposo y modificación de la actividad: Evitar las actividades que exacerban los síntomas y dar al hombro un descanso adecuado puede ayudar en el proceso de curación.
  3. Tratamiento del dolor: Pueden recetarse antiinflamatorios o analgésicos de venta libre para controlar el dolor y la inflamación.
  4. Inyecciones de corticosteroides: En algunos casos, pueden utilizarse inyecciones de corticosteroides para reducir la inflamación y aliviar el dolor.
  5. Modificaciones del estilo de vida: Realizar ciertos cambios en el estilo de vida, como evitar movimientos repetitivos por encima de la cabeza o actividades deportivas que fuercen el hombro, puede ayudar a prevenir nuevas lesiones.
  6. Tratamiento regenerativo en QC Kinetix: Utilizamos procesos naturales para restaurar los tejidos de la articulación del hombro. Se trata de una alternativa a la cirugía, que utiliza productos biológicos personalizados para promover la reconstrucción de tejidos sanos.

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