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Rotura de Labrum Recuperación del hombro sin cirugía: 6 alternativas
Blog > Rotura del labrum del hombro
The shoulder labrum is a ring of fibrous cartilage that surrounds the socket of the shoulder joint, providing stability and support to the joint, basically keeping the shoulder in place. A torn shoulder labrum can be a painful and debilitating injury, affecting daily activities and sports performance. Many people wonder if you can heal a labrum tear without surgery and what are the consequences of leaving it untreated. Here’s a look at the possibilities of torn labrum shoulder recovery without surgery and alternative treatment options.
¿Cómo se desgarra un labrum?
La rotura del labrum puede deberse a un uso excesivo crónico en el caso de los deportistas. O puede lesionarse por una caída, por cargar algo demasiado pesado o por un movimiento brusco rápido. Un desgarro del labrum del hombro, a menudo conocido como SLAP (labrum superior, anterior a posterior) también puede ser el resultado del desgaste por el envejecimiento.
¿Puede curarse por sí solo un desgarro total del labrum?
Por desgracia, un labrum completamente desgarrado tiene menos probabilidades de curarse sin intervención quirúrgica. Una vez que el labrum está completamente desgarrado, es posible que los bordes desgarrados no puedan volver a conectarse de forma natural y curarse adecuadamente. Según la Clínica Cleveland, dejar un desgarro del labrum del hombro sin tratar puede tener varias consecuencias, entre ellas:
Dolor persistente
Un desgarro del labrum puede causar dolor crónico, especialmente durante los movimientos del hombro o ciertas actividades. Con el tiempo, este dolor puede hacerse más intenso y repercutir negativamente en la vida diaria.
Inestabilidad del hombro
El labrum desempeña un papel crucial en la estabilización de la articulación del hombro. Un desgarro puede provocar inestabilidad en el hombro, haciendo que la articulación sea más susceptible a las luxaciones.
Rango de movimiento limitado
Dado que el labrum proporciona soporte a la articulación, un desgarro puede provocar una reducción de la amplitud de movimiento, dificultando la realización de movimientos por encima de la cabeza o de rotación.
Desgaste acelerado del cartílago
Un desgarro del labrum no tratado puede aumentar la tensión en la articulación del hombro, lo que provoca un desgaste acelerado del cartílago circundante. Esto puede contribuir a la aparición de artrosis con el tiempo.
Deterioro de la función y el rendimiento
Las personas con una rotura del labrum no tratada pueden experimentar dificultades en las actividades diarias, deportes y tareas laborales que impliquen el uso del hombro afectado.
Recuperación del hombro con rotura de labrum sin cirugía
En algunos casos, según los expertos de Johns Hopkins, a parcialmente torn shoulder labrum may heal on its own with conservative treatment and proper rehabilitation. The healing process, however, can be slow and may not result in a complete restoration of the labrum’s original strength and structure. The ability of a labrum tear to heal without surgery largely depends on the size, location, and severity of the tear, as well as an individual’s age and overall health. Younger individuals and those with small tears may have a better chance of healing without surgery.
Es posible vivir con una rotura del labrum, sobre todo si es pequeña o sólo provoca síntomas leves. Algunas personas pueden optar por controlar los síntomas mediante tratamientos conservadores y ajustes del estilo de vida. Sin embargo, es importante saber que vivir con un desgarro de labrum sin tratar puede acarrear complicaciones a largo plazo y reducir la calidad de vida.
Rotura de Labrum Recuperación del hombro sin cirugía - Opciones de tratamiento
Si no se recomienda o no se desea la cirugía, existen varias opciones de tratamiento no quirúrgico que pueden ayudar a controlar los síntomas y mejorar la función del hombro:
- Fisioterapia: Un programa estructurado de fisioterapia puede ayudar a fortalecer los músculos del hombro y mejorar la estabilidad. Los terapeutas también pueden utilizar técnicas manuales para reducir el dolor y aumentar la amplitud de movimiento.
- Reposo y modificación de la actividad: Evitar las actividades que exacerban los síntomas y dar al hombro un descanso adecuado puede ayudar en el proceso de curación.
- Tratamiento del dolor: Pueden recetarse antiinflamatorios o analgésicos de venta libre para controlar el dolor y la inflamación.
- Inyecciones de corticosteroides: En algunos casos, pueden utilizarse inyecciones de corticosteroides para reducir la inflamación y aliviar el dolor.
- Modificaciones del estilo de vida: Realizar ciertos cambios en el estilo de vida, como evitar movimientos repetitivos por encima de la cabeza o actividades deportivas que fuercen el hombro, puede ayudar a prevenir nuevas lesiones.
- Tratamiento regenerativo en QC Kinetix: Utilizamos procesos naturales para restaurar los tejidos de la articulación del hombro. Se trata de una alternativa a la cirugía, que utiliza productos biológicos personalizados para promover la reconstrucción de tejidos sanos.
Los detalles de nuestro tratamiento no quirúrgico
En QC Kinetix, utilizamos terapias de medicina regenerativa restaurativa para ayudar a reducir el dolor que su lesión de hombro puede causar. Utilizando las propiedades curativas naturales de su propio cuerpo, podemos personalizar una tratamiento del dolor de hombro plan, basado en su historial médico y su nivel de dolor, diseñado para ayudarle a sentirse mejor, recuperar la funcionalidad y mejorar su calidad de vida.
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